Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 11,60g | Prot: 37,44g | Carbs : 87,09g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Chicken Breast, White Rice, Baked Potato (Peel Not Eaten). Jantar: White Rice, Chicken Breast, Green String Beans. Snacks/Outros: Pudding (Canned, Flavors Other Than Chocolate), Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zayusafitri
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