Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 62,16g | Prot: 55,61g | Carbs : 134,02g.
Pequeno Almoço: Mie Ayam, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Almoço: Tempe Orek, Kecambah, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Jantar: Tahu Bakso, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Tempe Goreng. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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