Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 28,01g | Prot: 17,59g | Carbs : 172,74g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kecap Asin (Kedelai), Sohun Kaca Sohun, Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Seledri, Telur, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sohun Kaca Sohun. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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