Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 45,87g | Prot: 75,52g | Carbs : 130,90g.
Pequeno Almoço: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌, 咖啡. Almoço: 富統 培根, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 玉米粒, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 蔥, 綠豆芽, Costco 酪梨油, 中華 超嫩豆腐, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 全聯 結球萵苣, 年方十八 蒟蒻麵. Jantar: 湖池屋 厚切洋芋片-和風海苔鹽口味, Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, 威德 健康益生菌, Myprotein 乳清蛋白, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Outros: 麵包, 安佳 高熔點乳酪切丁, 芭樂. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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