Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 82,03g | Prot: 74,01g | Carbs : 146,64g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Малаховский Мясокомбинат Колбасный Хлеб Чайный, Heinz Горчичный Соус, Лента Багет Французский, Tea (Brewed). Jantar: Мираторг Котлеты из Говядины, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Дивный Сад Сок Мультифруктовый, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|