Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 47,26g | Prot: 59,49g | Carbs : 129,37g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Oeuf (Entier), Materne Confipote Framboise, Camembert, Lidl Pain de Mie Complet. Almoço: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes, Envia Yaourt Bifidus Vanille, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Côtes de Porc Échine . Jantar: Tokapi Tortillas Chips Nature, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Outros: Clémentines, Marque Repère Chocolat Noir 72%, LU Biscuit Thé. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de java1469
|