Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 43,52g | Prot: 49,32g | Carbs : 141,37g.
Pequeno Almoço: Roti Canai. Almoço: Holland Bakery Lemper Ayam, Sayur Asem, Chili, Cooked Fish, Nasi Putih. Jantar: Chili, Roti Canai, Grilled Chicken, Banana. Snacks/Outros: Dried Chia Seeds , Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahfidzah
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