Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 55,47g | Prot: 46,35g | Carbs : 25,29g.
Pequeno Almoço: Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Korniszony, Chleb Wieloziarnisty. Jantar: Biedronka Flaki Wołowe w Rosole . Snacks/Outros: Lisner Śledź po Kaszubsku. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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