Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 48,32g | Prot: 50,19g | Carbs : 33,72g.
Pequeno Almoço: Gouvea's Portuguese Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Jantar: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oil Popped White Popcorn . mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crgi65
|