Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 89,01g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Милка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный Суп Лапша. Jantar: Polar Треугольники Тресковые, Castello Сыр Бри, Лев Голицын Шампанское Полусухое. Snacks/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|