|
Пошли отёки 😁😁😁
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 36,30g | Prot: 65,76g | Carbs : 218,26g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Гренки с сыром и яйцом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Гренки с сыром и яйцом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Суржанская
|