Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 32,01g | Prot: 33,50g | Carbs : 106,47g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Almoço: Aldi Rosemary Savoury Crackers, Bananas . Jantar: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Warburtons Fruit Loaf with Orange, Aldi Rump Steak. Snacks/Outros: Maltesers Teasers. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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