Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 48,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2772 kcal
|
Líp: 221,50g | Prot: 84,43g | Carbs : 113,46g.
Pequeno Almoço: Чай, Авокадо Авокадо, Мандарины, Яблоко Зеленое, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Сэн Сой Мисо Паста. Almoço: Моя Цена Кешью Жареный, Моя Цена Миндаль Жареный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Чай. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magrita s
|