Jornal de gulsa06, 05 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021

79 kg Perdidos até agora: 11 kg . Ainda faltam: 14 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 janeiro 2021:

34 kcal

Líp: 0,07g | Prot: 0,47g | Carbs : 8,77g. Pequeno Almoço: Kuru Kayısı. mais...

2266 kcal

Exercício: Abdominais - 1 minuto, RPM - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de gulsa06