Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Líp: 27,96g | Prot: 50,10g | Carbs : 72,66g.
Pequeno Almoço: Лаваш, Тыква, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Цельное Молоко, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Украинский Сыр Кисломолочный 0%. Almoço: Грецкие Орехи, Морковь, Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Украинский Сыр Кисломолочный 0%, Козуб Мука Цельнозерновая, Сметана 15%, La Pasta Макароны Черепашки. Jantar: Сметана 15%, Украинский Сыр Кисломолочный 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nek0mata
|