Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 85,98g | Carbs : 206,88g.
Pequeno Almoço: キューピー ノンオイルドレッシング 青じそ, ゆで卵, ニンジン, オハヨー おいしく果実 ブルーベリー, キャベツ, 超熟8枚切り, 水. Almoço: キューピー 1000アイランドドレッシング, 鶏の唐揚げ, ナポリタン, きゅうりの酢の物, きんぴらごぼう, マカロニサラダ, ほうじ茶, ご飯. Jantar: 大根の煮物, 卵とじスープ, しめじ, キューピー ノンオイルドレッシング 青じそ, レタス, 水, ささみ, 卵, とろろ, ちくわ. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de one'eye
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