Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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121,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 48,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 55,71g | Carbs : 94,10g.
Pequeno Almoço: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Pace Medium Picante Sauce, Scrambled Egg. Almoço: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Mt. Olive Sweet Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Kirkland Signature Canned Chicken. Jantar: Morningstar Farms Chik Patties Original, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Coffee, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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