Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 105,57g | Carbs : 104,54g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Kibe Assado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Alface. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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1152 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Passadeira - 20 minutos, Musculação - 45 minutos, Apple Health - 12 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Luisa Ferreira
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