|
パジャマなし
|
36,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 37,89g | Carbs : 230,08g.
Almoço: みかん, カカオマス 西内花月堂, ココナッツバター, 豆乳ヨーグルト, ココアパウダー（無糖）, バナナ. Jantar: ラクレットチーズ, ナチュラルチーズ, ほうれん草, 焼き芋, 卵, 玉ねぎ, 人参, エキストラバージンオリーブオイル. Snacks/Outros: ココナッツバター, アーラ, サツマイモ（皮なし、茹でる）, クルミ, オレンジ. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kappojoo
|