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과식의 연속에서 확실히 공복을 유지하니 내 체중으로 돌아왔담..!! 배고파 새벽에 잠못자니 미칠뻔도 했음ㅠㅠ그치만 여기서부터가 진짜 빼는거니 화이팅해야지 ٩(๑`^´๑)۶ 여기서 52까지 내려간적은 있으나 유지하지 못했었으니까..( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ) 허헝
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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245 kcal
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Líp: 4,57g | Prot: 14,33g | Carbs : 38,44g.
Almoço: 동서식품 둥굴레차, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Jantar: 러브잇 닭가슴살 카레 매운맛, 찐옥수수. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dndb0531
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