Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 89,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 88,78g | Prot: 60,26g | Carbs : 45,06g.
Almoço: Boiled Egg, Kirkland Signature Trail Mix. Jantar: Simply Nature Chia Seeds, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Frigo Classic Crumbled Blue Cheese. Snacks/Outros: Nut Harvest Whole Cashews. mais...
|
A Perder 11,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lightfield
|