Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 62,97g | Prot: 71,65g | Carbs : 84,76g.
Pequeno Almoço: Язык Говяжий, Шпинат, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Дары Памира Сироп из Топинамбура. Almoço: Свекла Вареная, Говядина Отварная. Jantar: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajg2008
|