Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 57,38g | Prot: 83,53g | Carbs : 113,01g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яйца, Пятерочка Банан, Русский Продукт Овсяные Хлопья, Natur Foods Грецкие Орехи . Almoço: Пятерочка Яйца, Jamar Кукуруза Консервированная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Магнит Мандарин, Окей Манго, One Salat Ананас Свежий. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sapphire butterfly
|