Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 67,61g | Prot: 130,99g | Carbs : 114,57g.
Pequeno Almoço: Брусника Салат Овощной, Ашан Сыр Блю Чиз, Ратимир Рулет из Кролика, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо. Almoço: Heinz Кетчуп, Приготовленная Квашеная Капуста, Брусника Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Суп Грибной. Jantar: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|