Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Líp: 94,67g | Prot: 115,89g | Carbs : 274,36g.
Pequeno Almoço: Farinha de Mandioca, Sadia Margarina Deline, Ovo Mexido. Almoço: Extra Fígado Bovino, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Jantar: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Outros: Bolo de Milho, Bolo de Milho. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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