Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 75,94g | Carbs : 133,17g.
Pequeno Almoço: DopDrops Кокосовая Паста, Tatis Арахисовая Паста 28, Haferflocken Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное). Jantar: Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. Snacks/Outros: Лента Мандарин. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudnevachristina
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