Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 93,45g | Prot: 78,25g | Carbs : 138,23g.
Pequeno Almoço: Banane, Senseo Café Classique . Almoço: Carrefour Glace Menthe Chocolat, Carrefour Poêlée Bretonne, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Jantar: Galette des Rois, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Florette Batavia, Tartiflette. Snacks/Outros: Kinder Ice Cream Stick. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de defi a relever
|