Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 39,13g | Carbs : 104,27g.
Pequeno Almoço: Life Choice Almond Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Yogurt Persa White Fresh Cheese, Puffed Rice Cake, Puffed Rice Cake. Jantar: Yogurt Persa Greek Natural Yogurt (Lactose-Free), Broccoli. Snacks/Outros: Yogurt Persa White Fresh Cheese, Puffed Rice Cake. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maskcalavera
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