Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 31,35g | Prot: 34,48g | Carbs : 62,82g.
Pequeno Almoço: Chocolate Fudge, Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) . Snacks/Outros: Divinity Fudge, Breyers CarbSmart Almond Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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