Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 22,15g | Prot: 43,10g | Carbs : 150,71g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: Olivenöl, Cocktailtomaten, REWE Tagliatelle, Knoblauch. Jantar: Gekochte Karotten, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Porree, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oli15
|