Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 43,78g | Carbs : 95,71g.
Pequeno Almoço: Pão Francês. Almoço: Feijão Preto Cozido, Melancia. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida. Snacks/Outros: Batata Doce Cozida, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Be^^
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