Jornal de Leni Liu Cing Link, 07 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
64,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

996 kcal Líp: 46,51g | Prot: 39,47g | Carbs : 115,64g.   Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Nipis, Pecel, Karedok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Naga. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Terung, Pecel, Karedok. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Mie, Telur. Snacks/Outros: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. mais...
1579 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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