Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 56,01g | Carbs : 213,29g.
Pequeno Almoço: Tumis Kangkung, Gery Chocolatos, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Pepaya. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sawi Dimasak, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Singkong Rebus, Ikan Lele, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Oreo Oreo Original, Roma Wafello Choco Blast, Pepaya. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de catmomm
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