Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 21,12g | Prot: 74,82g | Carbs : 44,37g.
Pequeno Almoço: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almoço: Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Jamur Tiram. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioputri
|