Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 52,81g | Prot: 47,42g | Carbs : 130,54g.
Pequeno Almoço: Haferflocken, Lidl Joghurt Mild, REWE Birne Abate Fetel. Almoço: Gutes Land Gouda , Gurke (Geschält), K-Classic Hühner-Nudeltopf. Jantar: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Snacks/Outros: Ferrero Mon Chéri, Chiapudding, Spekulatius. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|