Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 49,88g | Prot: 100,34g | Carbs : 50,15g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana, Psyllium, Integralmedica Carnibol. Almoço: Cenouras, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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