Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 98,70g | Prot: 81,71g | Carbs : 112,95g.
Pequeno Almoço: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Утиное Мясо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Элика Перец Фаршированный. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|