Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 94,36g | Carbs : 237,36g.
Pequeno Almoço: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Nimet Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Jantar: Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Mandalina, Elma, Pekmez, 2021 kurabiyesi, Sütlaç. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukorucu
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