Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 67,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 29,92g | Prot: 62,72g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Espinacas, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Café con Leche Descremada. Almoço: Queso de Cabra, Pimientos Verdes, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Jícama, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarianacm
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