Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 16,88g | Prot: 29,98g | Carbs : 59,92g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas (10g), AH Beschuit Naturel. Almoço: Kaas, Plus Fijn Volkoren Brood. Jantar: Lidl Kipfilet, Maggi Jus Naturel, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Nibbit Rings, Bananen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mini-beast
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