Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Líp: 40,80g | Prot: 65,62g | Carbs : 59,66g.
Pequeno Almoço: Plus Belegen Kaas 30+, AH Maisbrood, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Gebakken Ei. Almoço: Optifit Yoghurt Drink Framboos, AH Gesneden Uien, Hamlappen, AH Spruiten. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TMHC
|