Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2013
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72,4 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 9,75g | Prot: 15,26g | Carbs : 135,90g.
Pequeno Almoço: Cosi Low Fat Bran Muffin, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Giant Food Bananas (Large). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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