Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 85,90g | Prot: 106,76g | Carbs : 212,64g.
Pequeno Almoço: Багет, Нескафе Капучино , Селянське Молоко, Банан, Моя Кутя. Almoço: Багет, Мой Салат со Свеклы, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мой Лайк Пироги с Капустой, Моя Кухня Холодец Свинина Курица. Jantar: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Мой Лайк Вареники Ленивые. Snacks/Outros: Яблоко, Германия Конфеты Моцарт. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mariya 231280
|