Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 61,74g | Prot: 52,79g | Carbs : 166,27g.
Pequeno Almoço: Herbal Tea, Morrisons Lemon Juice, Tesco Medium Avocado, Balsamic Vinegar, Soft Boiled Egg, Light or Lite Cream Cheese. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Cooked Garlic, Spaghetti. Jantar: Halo Top Birthday Cake, Co-Op Dirty Louisiana Bbq Chicken Pizza. Snacks/Outros: Kallo Organic Rice Cakes. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
30 day shred - level 1 - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kate Freckles
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