Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 40,43g | Prot: 70,66g | Carbs : 215,63g.
Pequeno Almoço: AH Doosje Vol Ananasstukjes, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol). Almoço: Groentensoep, Groentensoep. Jantar: Knorr Italiaanse Risotto . Snacks/Outros: Dolce Gusto Lungo, Propercorn Lightly Sea Salted, AH Dunne Maiswafels Paprika, Groene Thee, Appel. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de lief.Bi
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