Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 110,04g | Prot: 102,07g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша. Almoço: FITKIT Choco Protein Cookie Double Chocolate, Ёбатон Белковый Коктейль , Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Лапша, Колбаса Краковская, Пятерочка Сахар, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Astoria Соус Сырный, Яшкино Вафли в Шоколаде , Рафаэлло Конфета, Вологодское Льняное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Яйцо Варёное , Горбуша Жареная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|