Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 21,50g | Prot: 51,48g | Carbs : 195,11g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Rescoldo. Almoço: Mi Tierra Harina Tostada, Sandía, Pepino (Pelado), Iansa Porotos Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mi Tierra Carne de Soya. Jantar: Marco Polo Crunchis Maní, Lider Pan Amasado . Snacks/Outros: Cerezas Dulces, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nathypro
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