Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 1833,86g | Prot: 2061,44g | Carbs : 110,74g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Marilan Biscoito Cream Cracker, Perdigão Margarina Claybom, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Outros: Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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2410 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduarda.Bordoni
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