Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 39,23g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Soğanlar, Mayonez, Pınar Sucuk, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Domatesler. Almoço: Portakal, Dardanel Ton Ton Balık. Jantar: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eertas14
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