Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 30,35g | Prot: 46,10g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Magro Açúcar Light, Extra Pão Sovado, Perdigão Mortadela Bolognella, Azeite de Oliva, Coqueiro Patê de Atum Light, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Feijão Preto Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Outros: Melão Cantalupo. mais...
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7837 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 49 minutos, Bicicleta (Cycling) - 10 horas e 11 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiamayle
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